38岁的网飞热剧《布里奇顿》主演尼古拉·考夫兰做出大胆决定——注销所有社交媒体账号，直言这些平台已严重影响她的生活。

据外媒23日报道，尼古拉近日接受BBC采访时坦言：“我删光了手机里所有社交软件，因为它们对我的影响实在太负面了。”她表示今后仅会在宣传需要时临时下载软件，发布内容后便立即卸载。

此举尤其引人注目，因不久前她才公开反驳被贴上“大码女星”标签的经历。

在《ELLE》英国版四月刊封面专访中，她回忆拍摄《布里奇顿》第三季裸露戏份时说道：“当时我因高强度锻炼瘦了很多，穿英国码10号服装，甚至有件束身衣是8号（约韩国码44-55）。”

“即便如此人们仍称我‘大码’。荧幕上能见到的最大体型女性竟是我这样的，这多荒谬？”她犀利批判好莱坞狭隘的审美标准。

尼古拉同时与“身体自爱 icon”的称号保持距离：“我对此毫无兴趣。”她分享某次在洗手间被粉丝称赞身材的经历：“那让我尴尬到想消失。我离家数月全心投入表演，最终却被聚焦在外表讨论上，实在太无趣了。”言语间尽显演员的专业自豪感。

在新片《魔法遥远树》中与她合作的安德鲁·加菲尔德与克莱尔·芙伊也力挺其观点。加菲尔德指出：“我们的意识正被科技巨头劫持”，痛批社交媒体危害；芙伊则当场表示支持与共鸣。

虽已远离社交媒体，尼古拉的感情生活依然甜蜜。谈及与演员杰克·邓恩的恋情，她笑称：“虽然彼此忙碌，但我们常视频通话且相处融洽。他对待工作的专注态度让我非常欣赏。”字里行间洋溢着幸福。